Эфирные масла это высоко концентрированный продукт растительного происхождения. Прием его внутрь может привести как минимум к ожогам слизистой, как максимум отеку Квинки и летальному исходу. Дозировка для принятия эфирных масел внутрь должна быть рассчитана строго индивидуально и проводится под присмотром специалиста, когда польза от его применения заведомо выше чем возможный вред. К сожалению таких специалистов очень мало, и в домашних условиях мы категорически не рекомендуем принятие эфирных масел внутрь. Тем более что например проводимые в Японии опыты по влиянию эфирных масел на пищеварительную систему показали, что их действие в виде ингаляций эффективнее более чем 20 раз, чем прием данных масел внутрь.