Кашель, насморк, горло болит? Вдыхай эвкалипт!

Эвкалипт – мощное натуральное средство против респираторных болезней. В этой статье мы расскажем, как применять эвкалиптовое масло в домашних условиях, чтобы быстро избавиться от кашля, насморка, гайморита и других неприятностей.

Ингаляции с эвкалиптовым маслом от кашля и насморка

Унять кашель и насморк помогут ингаляции с маслом эвкалипта – популярное, простое и очень эффективное средство. Эвкалипт очищает дыхательные пути, уничтожает бактерии и вирусы, снимает воспаление. Поэтому эвкалиптовое масло часто включают в состав капель от насморка, добавляют в спреи для больного горла.

Как делать ингаляцию с маслом эвкалипта в домашних условиях?

Ингаляции (т.е. вдыхание) бывают горячими и холодными. Холодная выручит, если вы болеете «на ногах» и все-таки ходите на работу. Для такой ингаляции нужен только носовой платок из натуральной ткани и пузырек с эфирным маслом. Окропите платок 2-3 каплями эвкалиптовой «эфирки» и глубоко вдыхайте ее свежий аромат сначала левой, потом правой ноздрей. Так – в течение 3-5 минут. Повторяйте «процедуру» каждые 2-3 часа – и вскоре почувствуете желанное облегчение. Эвкалипт не только ослабит респираторные симптомы, но и повысит концентрацию внимания – то, что нужно на работе.

Дома же лучше делать горячие ингаляции. Налейте в кастрюлю 1 литр воды и засыпьте 4 столовых ложки сушеной ромашки, шалфея и эвкалипта. Дайте смеси закипеть на медленном огне, снимите с плиты и настаивайте 20-30 минут. Потом добавьте в травяной сбор пару капель эвкалиптового масла, накройте голову полотенцем и 5-7 минут вдыхайте ароматный пар над кастрюлей. Если вдыхаете через рот, выдыхать надо через нос и наоборот. Глаза держите закрытыми!

Такая ингаляция будет очень эффективна при простуде и бронхите.

Эвкалипт при гайморите

Масло эвкалипта, устраняющее застой слизи, инфекцию и воспаление, будет хорошим вспомогательным средством при гайморите. В борьбе с ним помогут растворы для полоскания носа и ингаляции, которые легко приготовить в домашних условиях: добавьте 2 капли «эфирки» эвкалипта в кастрюльку с 500 мл горячей воды, накройте голову полотенцем и вдыхайте пар несколько минут.

Внимание! Перед использованием эвкалиптового масла в лечебных целях лучше проконсультироваться с врачом.

Рекомендуем по этой теме:
Пихта – зеленый щит от простуды