Главное - правильно дышать.

Вдыхать здоровье, выдыхать счастье!

8 800 555 02 33

звонки по РФ бесплатно

Как выбрать эфирное масло?

Эфирные маслаИщите «свои» масла? Не уповайте только на обоняние: мало, чтоб вам нравился запах масла, – оно должно подойти по свойствам.

Большинство эфирных масел – «универсальные солдаты». Они действуют на разных фронтах (тело, разум, эмоции), совмещая в себе свойства эффективных косметических средств, антисептиков, обезболивающих, натуральных антидепрессантов, афродизиаков… Масла могут расслаблять, усиливать концентрацию, улучшать сон. Они защищают от инфекций, помогают похудеть, преображают кожу и волосы и т.д. Какой эффект нужен вам? Определитесь – и быстрее найдете подходящее масло.

4 подсказки, как выбрать эфирное масло

Изучите свойства и особенности масел

Допустим, вы ищете «эфирку» для ухода за проблемной кожей. Масло должно подсушивать воспаления, сужать поры, уменьшать выработку кожного сала. Со всем этим справятся эссенции лаванды, розмарина, можжевельника, иланг-иланга, чайного дерева, бергамота. Последнее масло нельзя использовать перед выходом на солнце (оно повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам), а смеси с можжевельником нежелательны для очень чувствительной кожи.

Доверьтесь обонянию

Выбирайте масла, запах которых вам приятен. Окропите бумажную полоску несколькими каплями эфира и «послушайте» аромат. Не нравится? Отвергнутая обонянием «эфирка» не принесет пользы. Лучше подобрать другое масло со схожими свойствами.

Эфирные масла

Убедитесь, что масло вам не противопоказано

Свои противопоказания есть почти у каждого эфирного масла. Одни нельзя применять у детей и пожилых людей, другие у беременных, третьи у гипертоников или астматиков. Изучите противопоказания перед использованием масла, и если все-таки сомневаетесь, что оно вам подходит, проконсультируйтесь с врачом.

Проведите тест на аллергию

У каждого может быть индивидуальная непереносимость каких-то эфирных масел. Перед первым применением любой «эфирки» нужно делать тест на аллергию. Добавьте каплю эфирного масла в треть чайной ложки растительного и нанесите на внутреннюю сторону предплечья или за ухо. Если через 12 часов не появится признаков аллергии (сыпи на коже, насморка, одышки, отека на лице), значит, маслом можно пользоваться.

Оставьте свой комментарий